Mich mussten sie ja nicht überzeugen, aber die Welt hat gestern berichtet, dass Joggen ein sehr wirksames Element der Raucherentwöhnung sein kann. Und dafür gibt es eine ganze Reihe von Gründen. Unter anderem reduziert es das Verlangen nach dem Glimmstängel. Und wer beim Aufhören depressiv wird (gar nicht so selten), findet – das fand ich schön gesagt – über das Laufen wieder zu seiner “Lebensmelodie”.
Vielleicht sollten wir statt Rauchverbot über ein Laufgebot nachdenken 😉
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