Vor einigen Jahren hatte ich eine Ohrenentzündung, von der ein leichter Tinnitus zurückgeblieben ist. Normalerweise stört er nicht, aber wenn ich müde bin, gestresst oder gesundheitlich angeschlagen, dann fällt das Fiepen auf einmal auf.
Mit manchen Gefühlen, Stimmungen und Gedankenkreisläufen ist es ähnlich. Wenn ich irgendwie geschwächt bin, dann fangen sie an, mich zu irritieren. Dabei sind sie gar nicht das Problem, sondern nur ein Symptom dafür, dass ich mehr Kraft verliere, als ich mir auf Dauer leisten kann. Wenn ich es so verstehe, dann kann ich in der Regel auch gut damit umgehen. Aber ich musste erst mal dahinter kommen.
Technorati Tags: Leistungsfähigkeit, Gefühle
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