Clever Meditieren

Regelmäßiges Meditieren vergrößert die Dichte der grauen Zellen, schreibt diese Woche der Spiegel. Außerdem altert das Gehirn langsamer, sagt die Neurowissenschaftlerin Sara Lazar aus Boston. Schon nach zwei Monaten sind bei gestressten Menschen positive Veränderungen sichtbar, und auch „seelische Aufhellungen“ gehören dazu.

Wenn das kein Anreiz ist, in die Fußstapfen von St. Ignatius & Co zu treten!

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7 Antworten auf „Clever Meditieren“

  1. Wenn da nur nicht das Problem der ständigen Übermüdung wäre, was Meditation des öfteren in Nickerchen verwandelt… 🙂

  2. Hallo!

    Hast Du mal darüber nachgedacht, den Feed mit einer Zusammenfassung bzw. dem Gesamttext auszugeben? Wäre prima! Finde es äußerst unpraktisch, im Feed-Reader nicht zu wissen, ob mich das, was sich hinter der Überschrift eines Beitrags verbirgt, überhaupt interessiert!

    Gruß,

    Tobias

  3. Hmm, seltsam, meine Feedreader (Google und Bloglines) geben definitiv nur die Überschrift aus, bei allen anderen Feeds ist der Folgetext vorhanden. Vielleicht ist die Feedfunktion dieser Seite nicht valide eingebunden?

  4. Liest du diesen Feed über das Jesus.de-Netzwerk, Tobias? Da ist das glaube ich so – beim direkten Feed hier auf der Seite bekomme ich auch den ganzen Beitrag.

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